人間関係でメンタルを崩してしまうあなたへ【ボイスマルシェ】

私、吉田和音は匿名電話カウンセリング「ボイスマルシェ」にてカウンセラーをしています！今回は

とご相談くださったお客様から、カウンセリングの体験談をいただきました。ありがとうございます！

和音からのお返事と合わせて掲載させていただきますね。

カウンセリング内容と体験談

ご相談内容

人間関係の中で、メンタルを崩す事があり、話を聞いてもらいました。

カウンセリングの良かった点

自分では気づいてない事もあり、お試しでは時間が足らなかったので、５５分コースを受けようと思います。

こんな人におススメ！

• 人間関係の悩み相談

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

 

和音からお客様へのお返事

和音からお客様へ

お返事、大変お待たせいたしました！

ボイスマルシェ電話カウンセリングにお申込みくださり、誠にありがとうございます！

今回『人間関係で精神的なつらさを感じている』まいさんのお話を聞きながら、私は以下の２つを感じとりました。

実はこれ、とってもすばらしいことなんですよ。

同じ悩みを持っている人でも、ご自身が『嫌なパターン』にハマっていることに気がつけない人もいます。そしてそんな自分から抜け出す勇気を持てない人もいます。

だからこうしてご自身を振り返って嫌なパターンから抜け出したい！と一歩踏み出す勇気を持つまいさんは本当にすばらしい方なんです。

さて『人は同じ空間にいたとしても、それぞれ別の世界を見ている』というお話をしたいと思います。

たとえば友人とふたりでカフェにいるとしましょう。

まいさんは「コーヒーカップとソーサーがかわいい。どこのメーカーのものだろう？」と思ったとしても、お友だちは何も感じていないかもしれません。

むしろ「コーヒーが飲めるのならただの紙コップでもいいな」あるいは「向かいにあるお店、興味あるなぁ。あとで行ってみよう」と思っているかもしれませんね。

つまりね、

ということなんです。

私の楽しいが万人の楽しいにあてはまらないのと同じですね。。。

それを認識していないとね、他人の言葉を受け入れ（抵抗せずね）他人軸の世界（価値観）にひっぱられてしまい、最終的には自分の好きな世界を見失うことになるんです。

まいさんの人間関係における「悶々とした違和感」は自分の世界よりも他人の世界を優先にしてしまっているから…かもしれません。

さきほどの例でみると、

まいさんは自分の世界と他人の世界の境界線を自然と薄くしてしまっていて、結果的に自分の気持ちを最優先にするよりも、外側のジャッジ（判断）に対して素直に同意してしまっていたのかもしれませんね。。。

他人から「×というシール」をうけとり自分に貼ってしまうと自分の軸が見えなくなっていきますから、心と身体へのダメージにつながっていきます（涙）

そして、認めてもらえない時に自分の中にある「罪悪感」も反応されていると思います。

だからまいさん、まずはこうしたご自身の人間関係におけるパターンを知ってほしいです。そしてこれからはそのパターンにハマっていないか、ご自身に意識を集中させてみてください。

もし今までどおり条件反射的に反応したとしても、

と気づいたり振り返ったりすることで、必ずマインドチェンジはできますよ！

焦らずに日々の出来事の中で「自分の中心にいるかなぁ～？！」とご自身に問いかけてあげてくださいね。そして、自分と調和することをイメージされてください。

55分のセッションではさらに深くお話をお聞きできると思いますので、機会があればまたご利用くださいね。

まいさんの今後の素敵な自分軸ライフを応援しております。ありがとうございました♡

追加メッセージ

以下のカードは体験談を拝読してから引かせていただきました。

必要なメッセージをお知らせしますね♡

 

あなたにおすすめのラジオ

まい様には、以下のラジオをお勧めします。

※放送音源をクリックするとラジオが再生されます。

まだまだおすすめの放送がありますので、お好きな時にアーカイブからお聴きくださいね。

次回もお話しできる日を楽しみにしております！どうか無理されずにお過ごしくださいね。

この度はボイスマルシェにお申込みいただき、本当にありがとうございます！