育児や仕事に追われて毎日疲弊しているあなたへ【ボイスマルシェ】

私、吉田和音は匿名電話カウンセリング「ボイスマルシェ」にてカウンセラーをしています！今回は

とご相談くださったお客様から、カウンセリングの体験談をいただきました。ありがとうございます！

和音からのお返事と合わせて掲載させていただきますね。

カウンセリング内容と体験談

ご相談内容

育児、仕事に追われて毎日疲弊している。幸せを感じたいと思うが、不安感や疲れが先にきて、あまり人生を楽しめていない気がする。

カウンセリングの良かった点

自分が他人に認められたいという外のベクトルに向かっているので、それを自分自身に向けて自分を認めてあげるべきとアドバイスを受けて、目から鱗が落ちる感じがしました。

また、何を優先順位に持っていきたいか、自分が居心地が良いと感じるステージに自分を持っていくと言う点も参考になりました。

これまで優等生で頑張ってきたが、優等生から降りる勇気を持てるかという点も参考になりました。

自分のキャパを超えて頑張っている自分がいたので、それを見直す良いきっかけになりました。短い時間だったので、もう少し掘り下げて話を聞きたいと感じました。

こんな人におススメ！

• 他人に認められたいと、頑張って疲れてしまう人。
• 自分のやりたいこととはずれた方向に努力をしてしまう人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

 

和音からお客様へのお返事

和音からお客様へ

お返事、大変お待たせいたしました！

ボイスマルシェ電話カウンセリングにお申込みくださり、誠にありがとうございました！そして、早々に体験談をいただき感謝申し上げます。

かよりんさんのお話をお聞きしながら、今まで本当に頑張って来られたことがひしひしと伝わってきたのと同時に、頑張っても頑張っても達成感や満足感が得られず、日々の暮らしに追われていらっしゃるような「心の悲鳴」のようなものを感じました。

だけど、この「心の悲鳴」を感じたかよりんさんは、同時に疲弊している場所から脱出できるサインを受け取っているのですよ！

私たちは幼少期から、子供にとって絶対的な存在である両親に「無条件に受け入れてもらいたい」という欲求を持っています。

しかし、親に受け入れてもらうため、知らず知らずの間に「周囲に気に入られるような自分」を演じ始めてしまうのです。

幼い頃ってね、本当にすべてを察知する能力があって。

かよりんさんは、肌感で無意識に「周囲に気に入ってもらうためにはこうすればいい」と感じていらしたのだと思います。

その癖が社会人となっても承認欲求という形で存在し、

という方程式ができあがります。

この様な方程式の中で生き続けると、今のかよりんさんの様に、心と身体が疲弊して見えない不安に苛まれてしまいます。。。

でも、安心してくださいね。

ご自身の「心の悲鳴」に気付いたかよりんさん。今まで置き去りにしてきた「本当の自分に素直になる生き方」へとシフトは始まっていますよ！

どうすればいいのかな？と難しく考えずに！日々の出来事の中で、

• 「私は何が心地いいのか？」
• 「本当はどう在りたいのか？」
• 「無理していないか？」

という言葉を、ご自身に問いかけてあげてくださいね！

かよりんさんのハートの声（内側の声）を感じるようになると、今までよりも軽やか・生きやすくなっているご自分に出会うことが出来ますよ。

もし、その旅の途中で迷路に迷い込まれたら、かよりんさんのハートの声を体感いただけるボイスマルシェのオリジナルコースのカウンセリングで、希望あふれる世界へとナビゲートさせていただきますね～！

追加メッセージ

以下のカードは体験談を拝読してから引かせていただきました。

必要なメッセージをお知らせしますね♡

 

あなたにおすすめのラジオ

かよりん様には、以下のラジオをお勧めします。

※放送音源をクリックするとラジオが再生されます。

まだまだおすすめの放送がありますので、お好きな時にアーカイブからお聴きくださいね。

次回もお話しできる日を楽しみにしております！どうか無理されずにお過ごしくださいね。

この度はボイスマルシェにお申込みいただき、本当にありがとうございます！